W ostatnim tygodniu przed świętami Wielkanocnymi sieć sklepów Biedronka postanowiła wydłużyć godziny funkcjonowania. I prócz promocji zawartych w gazetkach, dyskont dorzuca kolejne. Na ogół sklepy Biedronki w dni powszednie są otwarte od godz. 6 do godz. 22. W Wielkim Tygodniu ma się to trochę zmienić. Dla komfortu klientów sieć Biedronka wydłuża godziny funkcjonowania
Jak mało której domowej czynności, niemiłosiernie nie cierpię wymyślania „co dziś na obiad”. Jest to tym bardziej wkurzające, kiedy podczas przygotowywania posiłku okazuje się, że: a to nie ma ryżu, a to skończył się cukier waniliowy lub zostało tylko 1 jajko, a potrzebuję akurat 3. Później kolejne atrakcje dnia: zmywarka jest pełna, a tu nie ma tabletek czyszczących lub pranie czeka załadowane w pralce, a ja mam pół nakrętki płynu do płukania. Poziom irytacji rośnie wówczas do jakichś 400 punktów na 100 możliwych, szczególnie ostatnio, od kiedy mieszkamy na wsi i do większych sklepów trzeba jednak wybrać się samochodem i być przygotowanym logistycznie. Na szczęście takie sytuacje zdarzają się u nas coraz rzadziej, gdyż zgodnie stwierdziliśmy, że poziom organizacji jeśli chodzi o domowe czynności i gotowanie jest u nas najwyższy, gdy robimy zakupy w oparciu o wcześniej przygotowaną listę. Życie po prostu staje się łatwiejsze. Nasza tygodniowa lista zakupów Duże zakupy w markecie robimy najczęściej raz w tygodniu. Przed wyjazdem do sklepu, robimy listę posiłków na nadchodzący tydzień. Chodzi tu głównie o obiady, chyba, że planujemy też jakąś bardziej skomplikowaną kolację, pieczenie ciasta, czy przyjęcie gości. Kiedy mamy już gotowe tygodniowe menu, sprawdzamy co mamy w lodówce, szafkach i spiżarni. Spisujemy na kartce listę produktów potrzebnych do przygotowania obiadów. Zawsze też staramy się mieć mały zapas makaronów, ryżu, pomidorów w puszce czy mrożonki na wszelki wypadek – na przykład jeśli jakiegoś dnia nagle będzie trzeba zmienić plany obiadowe. Następnie do listy dopisujemy produkty, które przydadzą się nam do śniadań i kolacji. Do tego dodajemy wszelkie soki, napoje, przyprawy, konserwy, oleje, mleko, kawę, herbatę. Na liście zapisujemy również owoce, jogurty i inne przekąski, które podjadamy w ciągu dnia. Oczywiście pieczywo, czy inne produkty, które trzeba kupić na świeżo, dokupujemy na bieżąco w naszym wiejskim sklepie. Później przeglądamy szafki z chemią domową i sprawdzamy, czy mamy odpowiednią ilość papieru toaletowego, kostek do wc, proszku do prania, środków czystości, worków na śmieci itp. W łazienkach sprawdzamy poziom zużycia naszych kosmetyków: kremów, szamponów, pasty do zębów i produktów dla dzieci: pieluchy, nawilżane chusteczki itp. Jeśli brakuje nam jakichś rzeczy z innej kategorii, zazwyczaj zapisujemy je na karteczce na przestrzeni tygodnia i przy tworzeniu listy zakupów, dopisujemy do niej wszelkie potrzebne kleje, papiery ksero itp. I tu bardzo ważna informacja: zarówno tygodniową listę posiłków jak i listę zakupową robimy z Marcinem RAZEM. Pozwala to uniknąć dziwnych sytuacji w stylu „a po co kupiłaś 3 przeciery pomidorowe” lub dzwonienia ze sklepu z pytaniami „co to są bataty?”, „śmietana to ma być śmietana czy śmietanka?” bądź też „sprawdź ile jest proszku do prania na trzeciej półce nad pralką po lewej stronie za koszykiem z klamerkami”. Mój sprytny zakupowy life-hack Z gotową listą jedziemy do sklepu. Ale zanim to nastąpi, ja robię z nią jeszcze jedną (może trochę dziwną) rzecz. Według mnie to szalenie ułatwia zakupy. Otóż po stworzeniu takiej listy, przepisuję ją od nowa. Produkty zapisuję po kolei uwzględniając ich położenie w sklepie. I tak na przykład, jeśli jedziemy na zakupy do Biedronki, na początku listy zapisuję owoce i soki, jeśli do Lidla – listę zaczynam od pieczywa i herbaty. Na pewno wiecie, o co chodzi, jeśli robicie zakupy zawsze w tym samym, ulubionym sklepie 🙂 Ściąga zakupowa – kategorie Aby ułatwić Wam tworzenie Waszej listy zakupowej, przygotowałam małą ściągę, która pomoże Wam w planowaniu tygodniowych zakupów. Podzieliłam produkty na kategorie. Z taką listą w dłoni łatwiej Wam będzie sprawdzić, czego brakuje w Waszych lodówkach i szafkach. Pobierz listę tutaj: organizacja zakupy
Sieć sklepów Biedronka testuje wprowadzenie usługi cashback. Z możliwości wypłaty gotówki w trakcie robienia zakupów Polacy korzystają coraz chętniej. Dane pokazują jednak, że z OpisCo znajdziesz w środku?7 dniowy jadłospis4 posiłki w każdym dniuPodana gramatura i czas przygotowania Dokładny przepis każdego posiłkuZdjęcia wszystkich dańZdjęcia produktów użytych w jadłospisieListę zakupów na cały tydzieńWydruk na lodówkęDokładnie policzone kalorie i makroskładniki przy każdym posiłku i w podsumowaniu całego dniaDodatkowe informacje o wybranych produktach z jadłospisuDietetyczny poradnik, a w nim:Podstawowe zasady i wskazówki jak stosować jadłospisObszerna lista zamienników z podziałem na kategorie, objaśnieniem i radamiKuchenne triki, które ułatwią Ci gotowanieNiezbędna suplementacjaJakie posiłki znajdują się w jadłospisie?W planie pojawią się między innymi:Gotowe naleśnikiKanapki z hummusemGrzanki z mozzarelląRyba z piekarnikaMusli z jogurtem i owocamiPierogiParówki na ciepłoPlacuszki bananoweI wiele innych pysznościDlaczego warto mieć ten jadłospis?Co zyskujesz dzięki temu jadłospisowi?Oszczędzasz pieniądze – Kupujesz tylko potrzebne produkty, które znajdują się na liście zakupów. Tym samym do koszyka nie trafiają dodatkowe produkty, które często się zbilansowana dieta – Masz pewność, że dostarczysz niezbędne witaminy i składniki odżywcze zgodnie z normami żywienia dla populacji dużo czasu – Nie tracisz czasu na wymyślanie posiłków i ich odpowiednie bilansowanie. Masz gotowy plan i listę zakupów na cały na talerzu – koniec z monotematyczną dietą, na każdy dzień przygotowałam inny pyszny posiłek. Poznasz wiele ciekawych smaków i nastawienia – Zobaczysz, że zdrowa dieta może być łatwa, smaczna i sycąca. Zapomnisz o cud dietach, głodówkach i zamienników – W poradniku znajdziesz obszerną listę zamienników wraz z wyjaśnieniem. W prosty sposób zmodyfikujesz potrawę pod swoje kubki dietetyczne – Najczęściej pojawiające się wątpliwości pozostają rozwiązane, a moje kuchenne triki ułatwią pracę w swoje cele – Wybierasz kaloryczność pod swój aktualny cel. Jadłospis możesz stosować podczas redukcji, utrzymania masy ciała lub podczas przybierania na makroskładników:Białko – 20%Tłuszcze – 30%Węglowodany – 50%Jaką kaloryczność wybrać?Jeśli nie znasz swojego zapotrzebowania energetycznego, skorzystaj z naszego obliczy Twoje zapotrzebowanie energetyczne i pomoże Ci w doborze diety w zależności od Twojego aktualnego kogo jest ten jadłospis?Dla osób, które nie przepadają za gotowaniem lub nie chcą albo nie mają czasu na przygotowywanie posiłków od podstawDla osób zabieganych, które potrzebują szybkich, sprawdzonych i prostych w przygotowaniu posiłkówDla każdego, kto czasami rzuca się w wir pracy i szuka gotowych rozwiązań na ten zwariowany czasDla osób, które cenią swój czas, robisz zakupy w jednym sklepie, a dzięki zdjęciom produktów łatwiej odnaleźć je na sklepowych półkachDla każdego, kto chce zadbać o swoje zdrowie, dobre nawyki i nauczyć się, jak wygląda zbilansowany posiłekDla Twojego indywidualnego celu, czyli redukcji masy ciała, utrzymaniu masy ciała lub przybraniu na masie. To wybór kaloryczności decyduje o zmianie masy ciała, nie dany produktDla osób, które chcą mieć różnorodną dietę każdego dnia, posiłki nie powtarzają sięDla osób, które chcą mieć pewność, że ich dieta jest prawidłowo zbilansowana i dostarcza odpowiednią ilość witamin i składników mineralnychDla każdego, kto lubi jeść smacznie i zdrowoDla osób, które potrzebują zmiany w kuchni, aby czerpać więcej energii z życiaUwaga!Asortyment w sklepie może się od siebie różnić. W jadłospisie starałam się używać najpopularniejszych produktów, które zazwyczaj są w większości sklepów sieci Biedronka, ale nie daję 100% gwarancji, że wszystkie gotowce będą w Twoim kogo jadłospis nie będzie odpowiedni?Dla osób chorych lub na diecie eliminacyjnej potrzebujących indywidualnego planu żywieniowegoDla osób, które nie lubią wielu popularnych produktów i nie chcą samodzielnie modyfikować jadłospisuPo kliknięciu w otrzymany link z jadłospisem, należy POBRAĆ I ZAPISAĆ jadłospis na swoim komputerze/telefonie. Ilość pobrań jest ograniczona. Jadłospis zapisany na prywatnym nośniku, można otwierać bez (ebook): „Jadłospis z gotowców – Biedronka” chroniona jest prawami autorskimi. Kopiowanie, rozpowszechnianie, przedruk i publikacja w jakiejkolwiek formie (również elektronicznej) do celów komercyjnych i prywatnych, bez zgody autora Anna Adamska jest dodatkoweKaloryczność1700, 1800, 1900, 2000, 2100, 2200 Biedronka to największa i jedna z najbardziej popularnych sieci handlowych w Polsce. Należy do portugalskiego konsorcjum Jerónimo Martins. Pierwszy sklep Biedronka powstał w 1995 r. Obecnie Biedronka posiada ponad 3000 sklepów na terenie całej Polski. Jest również największym pracodawcą w kraju, który zatrudnia około 80 000Fot. Lukasz Kaczanowski/Polska PressW tym tygodniu Biedronka oferuje swoim klientom wiele promocji na szereg produktów. W gazetce promocyjnej przecenione znajdziecie np. różnego rodzaju sery, świeże mięso, produkty z kategorii fit, bakalie czy kwiaty. Sprawdźcie, co kupicie taniej!FLESZ - Koronawirus: czy zamawiana żywność jest bezpieczna? Biedronka: gazetka promocyjnaW ofercie promocyjnej od poniedziałku, 4 maja do soboty, 9 maja, o wiele taniej można kupić takie produkty jak:pieczywo świeże mięso: nogi i filet z kaczki, żeberka i golonkę wieprzową czy stek z udka wołowego ryby i owoce morza świeże warzywa na przykład pomidory, sałatę, brokuła zdrowe zupy i hummusy różnego rodzaju sery: żółte, feta, camembert, pleśniowe jogurty. Tygodniowe promocje w Lidlu. Specjalna oferta!Ponadto o wiele taniej można kupić takie produkty jak: lody na patyku, różnego rodzaju oleje roślinne, bakalie, herbaty i kawy, a także artykuły codziennego użytku: pieluszki dla niemowląt, pasty i szczoteczki do zębów, dezodoranty, płyny do prania i preparaty do godziny otwarciaSklep Biedronka jest otwarty codziennie od godziny 6:00 do 24:00. Dodatkowo wybrane sklepy w całej Polsce są czynne przez całą dobę. Ich adresy można znaleźć na stronie internetowej wkurza kierowców?Ile zarabiają pracownicy służby zdrowia? LISTA PŁACKraków. Miejskie inwestycje opóźnione przez koronawirusa?Tatry. Dolina Chochołowska jest pełna krokusów [ZDJĘCIA]Koronawirus. Policjanci kontrolują nawet na dziełach sztuki!Jak przeżyć domową kwarantannę, żeby nie zwariować? [MEMY]Polecane ofertyMateriały promocyjne partnera
Te szablony list zakupów są również idealne do śledzenia zapasów i dat ważności. Zaplanuj swoje posiłki dzięki poręcznemu szablonowi listy przepisów lub zaplanuj swoje zakupy spożywcze z zapisanymi kuponami i zniżkami. Listy zakupów od Canva są bardzo uniwersalne, więc możesz je wykorzystać do różnych celów.
Od środy 20 lipca klienci Biedronki mogą kupić nie więcej niż 10 kg cukru na paragon – poinformował nas Marcin Hadaj, menedżer ds. komunikacji korporacyjnej w sieci Biedronka. W niektórych sklepach tego produktu zabrakło, o czym informowali w internecie skonsternowani klienci. Biedronka wprowadziła wyjątkowe rozwiązanie na wyjątkowo ciężkie czasy: reglamentację produktów. Klienci będą mogli nabyć nie więcej niż 10 kg cukru na jeden paragon. Ma to związek z trudnościami z zapewnieniem odpowiedniego poziomu dostaw oraz wynikającym z tego wykupowaniem produktu w ilościach niemal hurtowych. W rezultacie w części sklepów na klientów czekały puste Naszym celem jest zapewnienie jak największej dostępności tego produktu dla wszystkich klientów – zadeklarował nam Marcin Hadaj. Nie zdecydował się jednak odpowiedzieć na pytanie, czy podobne limity mogą zostać wprowadzone także na inne towary sprzedawane przez na cukier w Biedronce. Nie więcej niż 10 kg na paragonWojna w Ukrainie sprawiła, że w sklepach pojawiła się drożyzna. Zablokowanie eksportu zbóż i olejów z Ukrainy sprawiło, że rynek bojąc się potencjalnych braków mocno podniósł ceny produktów Polsce nie grozi niedobór żywności – zapewnił minister aktywów państwowych Jacek Sasin. Nasz kraj jest eksporterem i produkuje więcej, niż potrzebują Polacy. Nie oznacza to jednak, że uda się obronić przed wysokimi cenami i „przejściowymi trudnościami” z dostępem do wybranych W celu zapewnienia naszym klientom dostępności jednego z podstawowych produktów, jakim jest cukier, zdecydowaliśmy się wprowadzić od 20 lipca 2022 r. limit sprzedaży tego produktu – do 10 kg na jeden paragon. Od pewnego czasu obserwujemy, że w związku z malejącą dostępnością tego produktu na polskim rynku, niektórzy klienci nabywają w naszych sklepach niedetaliczne ilości cukru. Na podstawie analizy paragonów można stwierdzić, że nabywcami są przedsiębiorcy, a nie gospodarstwa domowe. To najlepszy dowód atrakcyjności ceny cukru w sieci Biedronka – od 3,49 zł za kg w obecnej ofercie – jednak naszym celem jest zapewnienie jak największej dostępności tego produktu dla wszystkich klientów – stwierdził Marcin Hadaj. Nie otrzymaliśmy odpowiedzi na pytanie, do kiedy wprowadzony został limit zakupów. Biedronka przysłała nam kilka zdjęć pokazujących, że palety w sklepach uginają się pod setkami kilogramów cukru. - W załączeniu wysyłamy wykonane dzisiaj zdjęcia potwierdzające dostępność cukru w sklepach sieci Biedronka w Warszawie przy pl. Konesera, w Wesołej przy ul. Niemcewicza 8 oraz w Grabowie nad Prosną przy ul. Ostrzeszowskiej 6d - poinformowała sieć sklepów. fot. Biedronka Zapytaliśmy także o możliwość wprowadzenia podobnych ograniczeń na inne produkty żywnościowe – Biedronka nie zdecydowała się odpowiedzieć na to pytanie. Polacy doświadczyli kilka lat temu „cukrowej paniki” – obawiając się braku dostępności tego produktu zaczęli masowo wykupywać go w cenie przekraczającej nawet 6 zł za kilogram. Sytuacja relatywnie szybko ustabilizowała się i cukier wrócił na półki w cenie zbliżonej do 2 zł. Obecny cukrowy kryzys wynika po części z problemów z logistyką – brakuje pracowników w magazynach oraz kierowców Jednocześnie biorąc pod uwagę bieżące uwarunkowania sektora handlowego w Polsce wspólnie z naszymi dostawcami pracujemy nad efektywnymi rozwiązaniami w zakresie dostaw produktów do naszych sklepów. Cały rynek boryka się aktualnie z przejściowymi wyzwaniami dla dostawców, w wielu kategoriach produktowych. Jednocześnie, mimo tych wyzwań, w ogólnej skali kraju service level dostaw w naszej sieci w lipcu br. poprawił się o 6 punktów procentowych, a robimy wszystko, by w najbliższym czasie zapewnić pełną dostępność towarów – zapewnił Marcin Hadaj. Alkohol Biedronka - wszystkie promocje. Biedronka to popularna sieć z kategorii Alkohol. Możesz znaleźć w niej wiele produktów m.in. Alkohol. Aktualnie posiadamy 32 oferty na Alkohol z sieci Biedronka, które możesz znaleźć w 4 gazetkach . Alkohol w Biedronce - informacje i promocje